Для правильного ухода за кожей, прежде всего, необходимо определить ее тип. Прочитайте 50 утверждений и отметьте те, которые вы можете отнести к себе без колебаний.
Буква, наиболее часто встречающаяся рядом с крестиками, определит ваш тип кожи.

1. Моя кожа неприятно стягивается после каждого умывания. T
2. У меня часто появляются красные пятна на лице и шее. S
3. Я не могу мыть лицо с мылом. S
4. Кожа на моем лице очень сухая. S
5. Чтобы кожа была мягкой и выглядела гладкой, я должна, по меньшей мере, три раза в день смазывать ее кремом. T
6. Почти после каждого применения нового косметического продукта на моей коже появляются розовые или красные пятна. S
7. Я могу пользоваться любой косметикой без всяких неприятных последствий. N
8. Моя кожа всегда кажется маслянистой или жирной. F
9. Если я пользуюсь пудрой, лицо уже через час кажется пятнистым. F
10. Я вынуждена носить с собой пудреницу, потому что мой нос постоянно блестит. M
11. У меня становится вялой кожа вокруг глаз. R
12. Мое лицо блестит, как будто я его только что намазала кремом. F
13. Из-за повышенной раздражимости кожи я уже обращалась к дерматологу. S
14. Я склонна к аллергическим реакциям. S
15. Вокруг глаз на коже появилось много морщинок. R
16. На моем лице особенно сильно блестят нос и лоб. M
17. На коже лица появились заметные морщинки. R
18. Моя кожа впитывает крем как губка. R
19. Я считаю, что пудра сушит мою кожу. T
20. После прогулки моя кожа приобретает красивый розовый цвет. N
21. Когда я прихожу с улицы, моя кожа немного стянута. T
22. Я сразу же чувствую облегчение, как только намажу лицо кремом. T
23. Моя кожа очень быстро обгорает. S
24. Цвет моего лица от природы скорее белый. S
25. У меня почти круглый год здоровый цвет лица. N
26. Я страдаю бессонницей, иногда часами не могу заснуть. R
27. Я нахожу, что поры на моей коже относительно большие. F
28. Я часто мучаюсь с прыщами и угрями. F
29. Моя кожа матовая и никогда не блестит. T
30. У меня часто появляются прыщи в области носа и лба. M
31. Мне кажется, что у меня "крепкая" кожа. N
32. В центре лица поры на коже больше и видны отчетливее, чем на щеках. M
33. После посещения бассейна мне нужна особенно большая порция питательного крема,
иначе кожа стягивается на несколько часов. T
34. Я регулярно принимаю мочегонные препараты. T
35. Мне больше 35 лет. R
36. Я регулярно посещаю солярий и летом часто загораю. T
37. Моя кожа часто начинает зудеть, когда я долго нахожусь в жарко натопленном помещении. S
38. Мне бы хотелось, чтобы моя кожа была более упругой. R
39. У меня очень быстро появляются веснушки, я вообще склонна к нарушениям пигментации. R
40. Если на кожу лица попадают прямые солнечные лучи, то она сразу же обгорает. S
41. Мой загар бывает довольно равномерным. N
42. Моя кожа кажется очень тонкой и прозрачной. R
43. Я в течение многих лет умываюсь только водой и мылом. N
44. Когда я выщипываю брови, на моей коже еще в течение часа или дольше остаются красные пятна. S
45. Если мне предстоит какое-либо ответственное мероприятие,
у меня появляются прыщи на лице или герпес на губах. S
46. По мне сразу видно, что я сегодня плохо спала. R
47. На работе я не могу обойтись без кондиционера. T
48. Моя кожа летом более жирная, чем зимой. M
49. До сих пор я вполне обходилась универсальным кремом. N
50. Если я воспользуюсь легким дневным кремом, то щеки становятся слишком сухими. M

Теперь расшифруем

• В отмеченных пунктах чаще всего встречается буква T? У вас сухая кожа.
• Чаще всего встречается буква N? У вас нормальная кожа.
• Чаще всего встречается буква F? У вас жирная кожа.
• Чаще всего встречается буква M? У вас смешанная кожа.
• Чаще всего встречается буква R? У вас зрелая кожа.
• Чаще всего встречается буква S? У вас чувствительная кожа.